Эффективный Pin-Up тренинг не выходя из дома
Наслаждайтесь полноценными тренировками с минимальным оборудованием или совсем без него. Можно совмещать с залом или использовать в качестве основной тренировочной Pin-Up программы.
Эта программа тренировок полностью бесплатна. Вы можете поддержать наш проект любым удобным способом. Pin-Up
Недельный план
От 2 до 6ти тренировок в зависимости от вашего уровня и возможностей.
Без оборудования
Понадобится только Pin-Up резиновая петля, но можно обойтись и без неё, используя подручные средства.
Поддержка 24/7
Чат с оперативной помощью по любым вопросам программы тренировок. База упражнений на Youtube.
Баланс
Максимально сбалансированная и Pin-Up эффективная программа не выходя из дома.
Компактный формат
60 минут занятия тщательно спланированы, чтобы не тратить время впустую.
Всегда под рукой
Рассылка программы в Telegram, чтобы вы могли заниматься где угодно и когда угодно.
О ПРОГРАММЕ ТРЕНИРОВОК
ДЛЯ КОГО?
Не хватает времени посещать зал? Обстоятельства заставляют проводить много времени дома? Изоляция? А может вы просто любите домашний тренинг – Pin-Up тогда эта программа создана специально для вас.
Мы адаптировали нашу основную тренировочную программу Pin-Up для домашних условий, без необходимости в дополнительном оборудовании. Понадобится только резиновая петля, которую легко найти, но при желании можно обойтись и без неё, используя подручные средства.
Можно совмещать с занятиями в зале или использовать в качестве единственной программы, тренируясь только дома и при этом добиваться максимальных результатов, поддерживать физическую форму и отличное самочувствие.
ЧТО ВКЛЮЧЕНО?
Каждая тренировка данной программы составлена Pin-Up и рассчитана профессионалами. Все занятия разделены на блоки и компактно упакованы в 60 тренировочных минут.
Всё, что вам необходимо сделать, Pin-Up это подготовить необходимое оборудование, запустить таймер и следовать указаниям.
В любом месте, где бы вы не Pin-Up находились. Недельный план включает 6 занятий с указанием приоритета в выполнении. В зависимости от вашего уровня и возможностей вы можете выполнять все или только несколько тренировок.
Мы создали и постоянно пополняем базу упражнений на Youtube, чтобы сделать программу максимально понятной и доступной.
ПОЯВИЛИСЬ ВОПРОСЫ?
НАПИШИТЕ НАМ
UNBRKN НА ДОМУ
FREE DONATION
бесплатно
- максимально сбалансированная тренировочная программа
- от 2х до 6ти тренировок в неделю
- компактный 60ти минутный формат
- специально для тренировок дома
- из оборудования понадобится только резиновая Pin-Up петля
- база упражнений на Youtube
- чат с поддержкой 24/7 по любым вопросам Pin-Up тренинга
- рассылка в telegram
Опыт и знания целой команды
В одной программе! Присоединяйся к нам и получай максимум от каждой тренировки.